Monitorizarea glicemiei

Testarea regulata a nivelului de zahăr din sânge este una dintre cele mai bune modalități de a vă înțelege diabetul și modul în care diferite alimente, medicamente și activități vă afectează diabetul. Urmărirea glicemiei vă poate ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să faceți un plan pentru a gestiona această afecțiune.

Oamenii folosesc analizoare portabile de glucoză din sânge, numite glucometre, pentru a-și verifica nivelul de zahăr din sânge. Acestea funcționează prin analizarea unei cantități mici de sânge, de obicei din vârful degetului.

O lancetă (ac steril) vă înțeapă ușor pielea pentru a obține sânge. Glucometrul vă indică nivelul actual de zahăr din sânge. Dar, deoarece nivelurile de zahăr din sânge se modifică, trebuie să testați des nivelurile și să le înregistrați.

Glucometrele se livreaza cu benzi de testare, ace mici sau lancete, pentru a vă înțepa degetul și un dispozitiv pentru a ține acul. Setul poate include un jurnal sau este posibil să puteți descărca inregistrarile din aparat direct in computer.

Glucometrele variază în ceea ce privește costul și dimensiunea. Unele au adăugat funcții pentru a se potrivi diferitelor nevoi și preferințe. Acestea pot include:

• capabilități audio pentru persoanele cu deficiențe de vedere
• ecrane iluminate din spate pentru a vă ajuta să le cititi în lumină slabă
• memorie suplimentară sau stocare de date
• benzi de testare preîncărcate pentru persoanele care au dificultăți în folosirea mâinilor
• porturi USB pentru a încărca informații direct pe un computer

Care sunt beneficiile monitorizării glicemiei?

Monitorizarea regulată a glicemiei este o modalitate prin care persoanele cu diabet pot afla mai multe despre starea lor. Când este timpul să luați decizii importante cu privire la doza de medicamente, exercițiile fizice și dieta, cunoașterea nivelului de glucoză din sânge vă va ajuta pe dumneavoastră, pe medicul dumneavoastră și pe restul echipei de asistență medicală.

Verificându-vă în mod obișnuit nivelurile de glucoză din sânge, veți ști, de asemenea, când glicemia este prea mare sau prea scăzută, ambele putând cauza simptome și probleme grave de sănătate.

Medicul dumneavoastră va calcula intervalul țintă pentru glicemia în funcție de vârsta dumneavoastră, tipul dumneavoastră de diabet, starea generală de sănătate și alți factori. Este important să vă mențineți nivelul de glucoză în intervalul țintă.

Complicații ale nivelului ridicat și scăzut al zahărului din sânge

Dacă nu primiți tratament, nivelul ridicat de zahăr din sânge poate duce la complicații pe termen lung, inclusiv:

• boli de inima
• leziuni nervoase
• probleme de vedere
• flux sanguin slab
• boală de rinichi

Nivelurile scăzute de zahăr din sânge pot provoca, de asemenea, simptome care includ:

• confuzie
• slăbiciune
• ameţeală
• nervozitate
• transpiraţie

Scăderea nivelului de zahăr din sânge poate duce, de asemenea, la complicații grave, cum ar fi convulsii și comă.

Care sunt riscurile monitorizării glicemiei?

Riscurile survenite in urma testul de glucoză din sânge sunt minime și mult mai mici decât riscurile de a nu monitoriza nivelul zahărului din sânge.

Dacă împărtiti cu cineva acele de insulină și materialele de testare, aveți un risc crescut de a răspândi boli, cum ar fi:

• HIV
• hepatita B
• hepatita C
  Nu ar trebui să impartiti niciodată ace sau dispozitive cu degetul din orice motiv.

Cum să vă pregătiți pentru monitorizarea glicemiei

Înainte de a vă verifica nivelul de glucoză din sânge, asigurați-vă că aveți:

• un dispozitiv de înțepare a degetului, cum ar fi o lancetă
• un tampon cu alcool pentru a steriliza locul puncției
• un aparat de monitorizare a glicemiei
• un bandaj dacă sângerarea continuă peste câteva picături

De asemenea, în funcție de tipul de test pe care îl faceți, este posibil să fie necesar să vă ajustați programul de masă sau să-l stabiliți în jurul mesei, în funcție de instrucțiunile medicului dumneavoastră.

Cum se realizeaza monitorizarea glicemiei?

Înainte de a începe procedura, spălați-vă bine mâinile pentru a preveni infecția la locul înțepăturii degetelor. Dacă folosiți șervețele cu alcool în loc de spălare, asigurați-vă că lăsați locul să se usuce înainte de testare.

Apoi, puneți o bandă de testare în contor. Înțepați-vă degetul cu lanceta pentru a obține o picătură mică de sânge. Utilizați părțile laterale ale vârfurilor degetelor în loc de vârf pentru a reduce disconfortul degetelor.

Sângele trece pe banda de testare pe care ați introdus-o în glucometru. Acesta va analiza sângele și vă va oferi citirea glucozei din sânge pe afișajul său digital, de obicei în decurs de un minut.

Înțepăturile degetelor necesită rareori un bandaj, dar poate doriți să utilizați unul dacă sângerarea continuă peste câteva picături. Este important să urmați toate instrucțiunile care vin împreună cu glucometrul pentru a asigura rezultate precise.

Dacă aveți diabet de tip 1, poate fi necesar să vă testați glicemia de patru sau mai multe ori pe zi. Aceasta include înainte și după mese și exerciții fizice și mai des atunci când sunteți bolnav.

Dacă aveți diabet de tip 2, medicul dumneavoastră vă va anunța când și cât de des să vă testați glicemia.

Monitorizarea regulată a glicemiei este un instrument esențial pentru a vă ajuta să vă controlați diabetul. Prin identificarea și înregistrarea modificărilor nivelului de zahăr din sânge, veți avea mai multe informații despre modul în care alimentele, exercițiile fizice, stresul și alți factori vă afectează diabetul.