Ce sunt hiperglicemia și hipoglicemia

Dacă aveți diabet de tip 2, aveți un risc crescut de prea mult sau prea putin zahăr in sânge. Prevenirea acestor episoade necesită cunoașterea semnelor, cauzelor și opțiunilor de tratament pentru a vă readuce glicemia într-un interval sănătos.

Ce este hiperglicemia (nivel ridicat de zahăr din sânge)?

Între mese, concentrația zahărului din sânge pentru persoanele fără diabet variază între 70 și 100 mg / dL. După mese, poate ajunge la 120-130 mg / dL, dar rareori depășește 140 mg / dL.
In cadrul studiilor s-a observat că, dacă aveți diabet de tip 2, nivelul zahărului din sânge poate crește mult – până la 200, 300 sau chiar 400 mg / dL și mai mult – și va crește mult mai mult decât dacă luați măsurile necesare pentru a le reduce.
Glicemia ridicată nu produce întotdeauna simptome, deci este important să vă verificați în mod regulat glicemia, așa cum a indicat medicul dumneavoastră.

Simptomele hiperglicemiei (glicemia crescută) includ:
Urinare frecventa
Setea extremă
Senzație de oboseală și slăbiciune
Vedere încețoșată
Senzație de foame, chiar și după ce ai mâncat

Dacă ați fost diagnosticat cu diabet de tip 2, puteți lucra cu medicul dumneavoastră pentru a elabora un plan de tratament care să îl mențină cât mai aproape de o valoare sănătoasă.
Chiar și după ce începeți tratamentul, este posibil să dezvoltați uneori hiperglicemie.

Unele dintre motivele pentru care zahărul din sânge poate crește prea mult includ, conform studiilor:
Lipsesc medicamentele prescrise sau luați medicamente în momente nepotrivite sau în cantități greșite
Consumați porții mari, în special din alimente cu mai mulți carbohidrați decât intenționați sau așteptați
Nu dormiti suficient
Experimentarea stresului emoțional
Făcând exerciții fizice intense
Având o boală sau o infecție

Ce este hipoglicemia (nivel scăzut de zahăr din sânge)?

Deși scăderea zahărului din sânge este mai frecventă la persoanele cu diabet de tip 1, persoanele cu diabet de tip 2 pot dezvolta și această afecțiune, mai ales dacă utilizează insulină.
Pentru persoanele cu diabet zaharat, glicemia scăzută este considerată o scădere a zahărului din sânge sub 70 mg / dL, potrivit studiilor.

Cercetatorii avertizează că scăderea zahărului din sânge se poate întâmpla dacă:
Rezervele de glucoză din corpului dumneavoastră se consumă prea repede.
Glucoza este eliberată în fluxul sanguin prea lent.
Există prea multă insulină în fluxul sanguin.
Deși două persoane nu vor avea exact aceleași simptome ale glicemiei scăzute, există câteva semne comune de care trebuie să fii atent, specialistii recomandand sa fiti atenti la:
Foame brusca, intensa
Amețeli
Transpirație excesivă (adesea bruscă și fără a lua în considerare febra)
Tremurături
Sentimente bruște de anxietate
Iritabilitate, schimbări de dispoziție și izbucniri emoționale bruște care nu fac parte din comportamentul tău normal
Confuzie sau incapacitate de concentrare
Slăbiciune sau somnolență
Vedere încețoșată
Vorbire neclară
Tulburări de somn, inclusiv transpirații nocturne, coșmaruri, trezire bruscă sau sentimente de confuzie la trezire

Dacă hipoglicemia nu este tratată imediat, glicemia scăzută poate duce la complicații care pun viața în pericol, cum ar fi convulsii sau comă, poate chiar moarte.