Cookie | Durată | Descriere |
---|---|---|
_GRECAPTCHA | 6 months | Google Recaptcha service sets this cookie to identify bots to protect the website against malicious spam attacks. |
cookielawinfo-checkbox-advertisement | 1 year | Set by the GDPR Cookie Consent plugin, this cookie records the user consent for the cookies in the "Advertisement" category. |
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
CookieLawInfoConsent | 1 year | CookieYes sets this cookie to record the default button state of the corresponding category and the status of CCPA. It works only in coordination with the primary cookie. |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
wpEmojiSettingsSupports | session | WordPress sets this cookie when a user interacts with emojis on a WordPress site. It helps determine if the user's browser can display emojis properly. |
Cookie | Durată | Descriere |
---|---|---|
mailchimp_landing_site | 1 month | MailChimp sets the cookie to record which page the user first visited. |
Cookie | Durată | Descriere |
---|---|---|
_ga | 1 year 1 month 4 days | Google Analytics sets this cookie to calculate visitor, session and campaign data and track site usage for the site's analytics report. The cookie stores information anonymously and assigns a randomly generated number to recognise unique visitors. |
_ga_* | 1 year 1 month 4 days | Google Analytics sets this cookie to store and count page views. |
_gat_gtag_UA_* | 1 minute | Google Analytics sets this cookie to store a unique user ID. |
_gcl_au | 3 months | Google Tag Manager sets the cookie to experiment advertisement efficiency of websites using their services. |
_gid | 1 day | Google Analytics sets this cookie to store information on how visitors use a website while also creating an analytics report of the website's performance. Some of the collected data includes the number of visitors, their source, and the pages they visit anonymously. |
last_pys_landing_page | 7 days | PixelYourSite plugin sets this cookie to manages the analytical services. |
last_pysTrafficSource | 7 days | PixelYourSite plugin sets this cookie to manage the analytical services. |
pys_first_visit | 7 days | PixelYourSite plugin sets this cookie to manage the analytical services. |
pys_landing_page | 7 days | PixelYourSite plugin sets this cookie to manages the analytical services. |
pys_session_limit | 1 hour | PixelYourSite plugin sets this cookie to manage the analytical services. |
pys_start_session | session | PixelYourSite plugin sets this cookie to manage the analytical services. |
pysTrafficSource | 7 days | PixelYourSite plugin sets this cookie to manage the analytical services. |
sbjs_current | session | Sourcebuster sets this cookie to identify the source of a visit and stores user action information in cookies. This analytical and behavioural cookie is used to enhance the visitor experience on the website. |
sbjs_current_add | session | Sourcebuster sets this cookie to identify the source of a visit and stores user action information in cookies. This analytical and behavioural cookie is used to enhance the visitor experience on the website. |
sbjs_first | session | Sourcebuster sets this cookie to identify the source of a visit and stores user action information in cookies. This analytical and behavioural cookie is used to enhance the visitor experience on the website. |
sbjs_first_add | session | Sourcebuster sets this cookie to identify the source of a visit and stores user action information in cookies. This analytical and behavioural cookie is used to enhance the visitor experience on the website. |
sbjs_migrations | session | Sourcebuster sets this cookie to identify the source of a visit and stores user action information in cookies. This analytical and behavioural cookie is used to enhance the visitor experience on the website. |
sbjs_session | 1 hour | Sourcebuster sets this cookie to identify the source of a visit and stores user action information in cookies. This analytical and behavioural cookie is used to enhance the visitor experience on the website. |
sbjs_udata | session | Sourcebuster sets this cookie to identify the source of a visit and stores user action information in cookies. This analytical and behavioural cookie is used to enhance the visitor experience on the website. |
Cookie | Durată | Descriere |
---|---|---|
IDE | 1 year 24 days | Google DoubleClick IDE cookies store information about how the user uses the website to present them with relevant ads according to the user profile. |
test_cookie | 15 minutes | doubleclick.net sets this cookie to determine if the user's browser supports cookies. |
VISITOR_INFO1_LIVE | 6 months | YouTube sets this cookie to measure bandwidth, determining whether the user gets the new or old player interface. |
VISITOR_PRIVACY_METADATA | 6 months | YouTube sets this cookie to store the user's cookie consent state for the current domain. |
YSC | session | Youtube sets this cookie to track the views of embedded videos on Youtube pages. |
yt-remote-connected-devices | never | YouTube sets this cookie to store the user's video preferences using embedded YouTube videos. |
yt-remote-device-id | never | YouTube sets this cookie to store the user's video preferences using embedded YouTube videos. |
yt.innertube::nextId | never | YouTube sets this cookie to register a unique ID to store data on what videos from YouTube the user has seen. |
yt.innertube::requests | never | YouTube sets this cookie to register a unique ID to store data on what videos from YouTube the user has seen. |
Cookie | Durată | Descriere |
---|---|---|
_http_accept:image/webp | session | Description is currently not available. |
cookies.js | session | No description available. |
pbid | 6 months | Description is currently not available. |
Monitorizarea tensiunii arteriale
Exista doua situatii in care tensiunea arteriala trebuie masurata acasa:
1) pentru ca este o recomandare din partea medicului specialist;
2) pentru ca vrei sa iti monitorizezi constant si sa te asiguri ca starea de sanatate este buna.
Daca urmezi un tratament medicamentos sau ai facut schimbari majore ale stilului de viata pentru a reduce tensiunea arteriala, monitorizarea tensiunii arteriale te poate ajuta sa urmaresti progresul si sa stabilesti niste obiective clare. Este dovedit ca pacientii care isi monitorizeaza tensiunea arteriala singuri au mai mare succea in atingerea obiectivelor propuse.
Daca te numeri printre cei carora le creste tensiunea doar cand se gandesc la o posibila consultatie directa cu un medic specialist, masurarea acesteia acasa, intr-un mediu relaxat, familiar, poate ajuta la indicarea unor valori corecte, apropiate de realitate.
Cum functioneaza aparatul de masurat tensiunea?
Tensiometrul mecanic sau sfigmomanometru este alcatuit dintr-o manseta gonflabila care se infasoara in jurul bratului, la nivelul inimii si un dispozitiv de monitorizare care masoara presiunea din manseta.
Pentru a determina tensiunea arterială cu un tensiometru mecanic trebuie măsurate două valori:
– tensiunea arterială sistolică (superioară). Aceasta se formează la contractarea inimii şi pomparea sângelui în vasele sangvine si are o valoarea mai mare;
– tensiunea arterială diastolică (inferioară). Apare la relaxarea miocardului, când se umple din nou cu sânge. Valorile de măsurare a tensiunii arteriale sunt exprimate în mmHg (mm coloană de mercur).
Masurarea tensiunii arteriale se poate efectua cu tensiometru digital sau tensiometru mecanic.
De obicei masurarea tensiunii arteriale acasa se realizeaza cu un tensiometru digital, fiind un procedeu automat mai facil.
Dupa montarea mansetei pe brat, aceasta se umple cu aer, intrerupand circularea sangelui, apoi valva se deschide si aerul iese din manseta. In momentul atingerii tensiunii sistolice, sangele incepe sa circule prin artere, creand astfel o vibratie inregistrata de aparat, care inregistreaza tensiunea. La un tensiometru mecanic, vibratiile produse de circulatia sangelui sunt detectate de medicul specialist cu ajutorul unui stetoscop.
In timp ce manseta continua sa se dezumfle, atinge tensiunea diastolica si vibratiile se opresc. Aparatul observa si inregistreaza tensiunea din nou.
Cum sa obtii rezultate cat mai corecte atunci cand masori tensiunea?
Pentru o cat mai corecta interpretare a rezultatelor, e nevoie de cateva aspecte de care sa tineti cont:
· Relaxeaza-te. Fa o pauza de la bauturile cu cofeina si de la orice tip de exercitii fizice sau miscare cu 30 de minute inainte de masurarea tensiunii. Asaza-te confortabil cu spatele ridicat, drept si picioarele sa atinga podeaua. Pozitioneaza corect bratul, odihneste-l pe o suprafata plata, partea de sus a acestuia sa fie la nivelul inimii.
· Pozitioneaza corect manseta, cu marginea inferioara la 2-3cm deasupra cotului. Gasesti instructiuni clare si in manualul de utilizare a aparatului.
Cand trebuie sa imi masor tensiunea arteriala?
Daca folosesti un aparat de masurare a tensiunii arteriale conform recomandarii medicului, trebuie sa primesti si un program in acest sens.
Ca si regula, tensiunea arteriala trebuie masurata in fiecare zi, la acelasi interval orar, pentru a avea termeni de comparatie.
Efectueaza mai multe masuratori, la distanta de cateva minute si calculeaza o medie ca sa obtii un rezultat cat mai reprezentativ. Daca nu ai un aparat cu memorie, noteaza valorile intr-o agenda, pentru a le urmari cu atentie pe termen indelungat.
Related Posts
Monitorizarea saturatiei de oxigen in timpul noptii
Un test de pulsoximetrie nocturn este o procedura simpla de screening utilizata în mod obișnuit care evaluează nivelul de oxigen din sânge. Medicul vă poate recomanda aceasta procedura dacă sunteți suspect că aveți o tulburare de somn, cum ar fi apneea obstructivă în somn. Acest test este utilizat si pentru a stabili daca este nevoie …
Diabetul la 50 de ani: Impactul asupra îmbătrânirii și gestionarea riscurilor
Diabetul de tip 2 este o afecțiune cronică ce afectează un număr semnificativ de persoane cu vârsta de peste 50 de ani. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, riscul de a dezvolta diabet crește, iar această boală poate influența semnificativ procesul natural de îmbătrânire. Creșterea riscului de diabet după 50 de ani Statisticile indică o …
Boala arterială coronariană
Boala coronariană (BAC), cunoscută și sub numele de cardiopatie ischemică (CI) este o afecțiune care afectează arterele coronare ce furnizează sânge către inima. Avand BAC, acumularea plăcii îngustează sau blochează una sau mai multe dintre arterele coronare. Disconfortul toracic (angina) este cel mai frecvent simptom. BAC poate duce la un atac de cord sau alte …
Uleiuri esențiale pentru gestionarea hipertensiunii arteriale
Hipertensiunea arterială, cunoscută și sub denumirea de tensiune arterială ridicată, este o afecțiune frecventă care poate duce la complicații grave dacă nu este gestionată corespunzător. Pe lângă tratamentele medicale convenționale, unele persoane explorează terapii complementare, precum aromaterapia cu uleiuri esențiale, pentru a ajuta la controlul tensiunii arteriale. Uleiuri esențiale care pot fi de ajutor în …
Hipotensiunea arterială: cauze, simptome și opțiuni de tratament
Hipotensiunea arterială, cunoscută și sub denumirea de tensiune arterială scăzută, apare atunci când valorile tensiunii arteriale sunt suficient de mici pentru a reduce fluxul sanguin către organele vitale, ceea ce poate duce la simptome precum amețeli sau chiar șoc în cazuri severe. Este important de menționat că o tensiune arterială scăzută, în absența simptomelor, nu …
Boala Arterială Periferică: Cauze, Simptome și Tratament
Boala arterială periferică afectează circulația sanguină în membrelor inferioare. Ea se dezvoltă odată cu depunerile de calciu și colesterol în artere, proces numit aterogeneză, care duce la restricționarea fluxului sanguin. Când arterele se îngustează până la un anumit nivel, alimentarea cu sânge a țesuturilor este compromisă, amenințând funcționalitatea mușchilor. Neglijată, această boală poate avansa până …
Strategii eficiente pentru gestionarea hipertensiunii arteriale după vârsta de 50 de ani
Hipertensiunea arterială reprezintă un factor de risc major pentru afecțiuni cardiovasculare, în special la persoanele de peste 50 de ani. Monitorizarea regulată a tensiunii arteriale devine esențială odată cu înaintarea în vârstă, mai ales în prezența unui istoric familial de hipertensiune, obiceiuri precum fumatul sau consumul ridicat de sare. Importanța monitorizării tensiunii arteriale după 50 …
Glicemia normala – Valori normale glicemie si cum se masoara glicemia
Glicemia normala se refera la nivelul zaharului din sange sau la concentratia glucozei din sange. Hidratii de carbon, in principal zaharul si amidonul, au rolul de a furniza organismului energie. In prezenta fermentilor salivari, a enzimelor pancreatice si intestinale, acesti hidrati se transforma in cea mai simpla forma de glucid, respectiv glucoza. Sub aceasta forma, …
Saturatia normala de oxigen in sange – 6 intrebari si raspunsuri
Tahicardia: Cauze si remedii
Tahicardia este un termen medical care se referă la o frecvență cardiacă anormal de mare. Normal, frecvența cardiacă a unui adult ar trebui să fie între 60 și 100 de bătăi pe minut. Dar, în cazul tahicardiei, frecvența poate ajunge la peste 100 de bătăi pe minut. Acest lucru poate fi cauzat de o serie …
Ce este hipertensiunea arterială?
Hipertensiunea arterială poate fi periculoasă dacă nu este descoperita la timp si tratată. Vă poate expune riscului de accident vascular cerebral, insuficiență cardiacă, insuficiență renală și alte probleme medicale. Schimbarea regimului alimentar, exercițiile fizice și tratamentul medicamentos potrivit vă pot ajuta să vă mențineți tensiunea arterială in limitele normale. Ce este hipertensiunea arterială? Care sunt …
Ce este apneea în somn: cauze și tratament
Sindromul de apnee în somn este o tulburare a somnului ce poate duce la probleme grave de sănătate, cum ar fi hipertensiune arterială și probleme cardiace, dacă nu este tratată. Apneea în somn netratată face ca respirația să se oprească în mod repetat în timpul somnului, provocând sforăit puternic și oboseală în timpul zilei, chiar …